Bienvenue sur ce blog dédié à l’hypnose et au coaching !
Vous trouverez ici des articles sur l’utilisation de l’hypnose et du coaching dans différents domaines, afin de vous permettre de mieux appréhender la façon dont ils peuvent vous accompagner dans votre vie personnelle et professionnelle.
Bonne lecture!
Ha, les vacances ! Le temps tant attendu pour échapper au quotidien, se reposer, se détendre. On entend souvent qu’il faut déconnecter complètement pour vraiment profiter des vacances, mais est-ce toujours la meilleure solution ? Parfois, l’idée même de couper tous les liens avec le travail et les responsabilités personnelles peut être … une source de stress supplémentaire ! Et si, au lieu de chercher à tout prix à se déconnecter, nous apprenions à nous ressourcer ? C’est ce que nous allons examiner dans cet article!
Dans cet article, vous découvrirez ce qu’est l’hypnose, comment ça marche et à quoi ça sert. En effet, si nous avons tous.tes une représentation de ce qu’est l’hypnose, celle-ci est souvent empreinte d’idées reçues, voire de fantasmes. Alors faisons le point ensemble !
Entre les échéances stressantes et les listes de tâches apparemment interminables, la procrastination s’insinue souvent comme une réponse discrète à l’anxiété au travail. Découvrez comment ces deux partenaires dans le crime peuvent se renforcer mutuellement et, surtout, comment rompre ce cercle vicieux.
L’hypnose, souvent associée à des représentations de spectacles, est en réalité un puissant outil thérapeutique et de développement personnel. Dans cet article, nous déconstruirons quelques idées reçues autour de l’hypnose en situation professionnelle. En tant que coach professionnelle certifiée et praticienne en hypnose, j’ai pu observer les transformations profondes que cette approche offre à mes clients. Découvrons ensemble comment l’hypnose peut être la clé pour libérer votre potentiel et favoriser votre bien-être au travail.
L’hypnose en entreprise est de plus en plus reconnue comme un outil puissant pour améliorer la qualité de vie au travail et favoriser le développement personnel et professionnel des managers et des collaborateurs. Dans cet article, je vous propose de découvrir quelques-unes des applications clés de l’hypnose en situation professionnelle et en particulier dans le secteur social et médico-social.
Dans cet article, nous explorerons les raisons pour lesquelles il peut être difficile pour certains d’entre nous de déconnecter pendant les vacances. Nous examinerons les peurs qui sous-tendent cette réticence à couper avec le travail, et comment ces peurs peuvent être liées à des expériences passées et des héritages émotionnels. Nous discuterons également de l’importance de se libérer de ces peurs pour profiter pleinement de nos congés et améliorer notre bien-être professionnel et personnel. Découvrez des astuces pratiques pour alléger vos valises émotionnelles et savourez vos vacances en toute sérénité !